Белковый салат

Name: Белковый салат
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: европейская
Ingredients: Консервы «Филе цыпленка» ТМ «ЕРМОЛИНО» 1 банка; Сыр фасованный «Ермолинский» ТМ «ЕРМОЛИНО» 50 г; Сметана 15% ТМ «ЕРМОЛИНО» 4-5 ст. л.; Фасоль консервированная 250 г; Яйцо куриное 2 шт.; Лук красный 1 шт.; Перец сладкий красный 1 шт.; Укроп пучок; Лимонный сок 1 ст. л.; Специи по вкусу; Соль по вкусу

Блюда из курицы

Белковый салат — хорошее решение для тех, кто следит за питанием и уделяет внимание количеству потребляемого белка. В нем гармонично сочетаются несколько источников белка: филе цыпленка, яйца, фасоль и сыр. Такой состав делает блюдо сытным и питательным — одной порции вполне достаточно, чтобы насытиться без чувства тяжести.

Распечатать рецепт Оставить комментарий и поставить оценку

Ингредиенты

Консервы «Филе цыпленка» ТМ «ЕРМОЛИНО»	1 банка
Сыр фасованный «Ермолинский» ТМ «ЕРМОЛИНО»	50 г
Сметана 15% ТМ «ЕРМОЛИНО»	4-5 ст. л.
Фасоль консервированная	250 г
Яйцо куриное	2 шт.
Лук красный	1 шт.
Перец сладкий красный	1 шт.
Укроп	пучок
Лимонный сок	1 ст. л.
Специи	по вкусу
Соль	по вкусу

Приготовление

Филе нарезать кубиком среднего размера.
Яйца отварить, остудить, очистить и нарезать небольшими кубиками.
Перец болгарский помыть, очистить от плодоножки и семян. Нарезать небольшими брусочками.
Лук очистить, нарезать тонкими полукольцами. Если луковица большая, использовать половину.
Сыр натереть на крупной терке, укроп измельчить.
Смешать в салатнике филе, сыр, фасоль, лук, яйца, болгарский перец и укроп.
Добавить сметану, лимонный сок, специи и соль. Аккуратно перемешать.
Дать салату постоять 10-15 минут, чтобы вкусы раскрылись.

Приятного аппетита!

У этого рецепта 1 923 просмотрa

Продукты из этого рецепта

Сыр фасованный «Ермолинский»

Консервы «Филе цыпленка»

Сметана, 15%, 350 г

Похожие рецепты

Пита с курицей

Подробнее

33 387

Пирог из курицы

Подробнее

4 192

Отбивные из курицы с фруктами

Подробнее

62 487

Тушеные куриные сердечки

Подробнее

633 771

Все рецепты

Отзывы о продуктах «ЕРМОЛИНО»

Уже не раз покупали паштет в "Ермолино". Съедается буквально за раз. Вкус на высоте. Отличный классический паштет! Однородный и нежный. По соли и специям сбалансировано отлично! Намазывается на хлеб прекрасно. Буквально за одну минуту можно приготовить вкусный и сытный перекус.

Екатерина, г. Ногинск

По моему мнению это — лучшая Докторская колбаса. И очень здорово, что за ней не надо ездить за тридевять земель, а можно купить прямо рядом с домом. Приятно, что продают колбасу на развес. Каждый может взять столько, сколько ему нужно. У колбасы ярко выраженный мясной вкус и хорошая текстура. Качество на твердую пятерку и очень приятная цена.

Светлана, г. Балашиха

Самые вкусные котлетки-полуфабрикаты. Очень вкусные, мясные! Нравятся всей нашей семье. И по деньгам нормально выходит. Балую родных котлетками почти каждую неделю. И с фаршем возиться не надо! Быстро, вкусно и удобно!

Елена, г. Екатеринбург